Úplné zobrazení záznamu

Toto je statický export z katalogu ze dne 06.10.2018. Zobrazit aktuální podobu v katalogu.

Bibliografická citace

.
0 (hodnocen0 x )
(8) Půjčeno:8x 
BK
Vyd. 1.
Praha : Grada, 2006
133 s. : il.

objednat
ISBN 80-247-1214-8 (brož.)
Pro rodiče
Obsahuje barevné fotografie, úvod
Bibliografie na s. 133
Těhotenství - cvičení tělesná - příručky
000015592
CVIČENÍ A SPORT V TĚHOTENSTVÍ // // Obsah // Úvod // Tělesná aktivita v průběhu těhotenství...9 // Tělesné a psychické změny v souvislosti s fyzickou aktivitou...10 // Obecně o cvičení v těhotenství...12 // Individuálnost přístupu ? tělesné aktivitě...12 // Obecná doporučení a omezení v tělesné aktivitě...13 // Rizikové sporty, které není možné doporučit...14 // Rizikové sporty, které jsou úplně vyloučeny...14 // Vhodné sportovní aktivity, které je možné obecně doporučit, // s ohledem na obecná omezení...15 // Indikace a kontraindikace cvičení...17 // Zařazení cvičení do denního režimu ...18 // Volba správného oblečení, obuvi a prostředí...19 // Příjem tekutin a základy výživy v souvislosti s tělesnou aktivitou...20 // Vliv čerstvého vzduchu a slunce na organizmus těhotných...23 // Relaxační masáže...23 // Vybrané druhy tělesné aktivity, jejich pro a proti v souvislosti // s těhotenství ...25 // Speciální tělocvik pro těhotné...25 // Plavání...49 // Aerobik (různé formy) ...51 // Cvičení s využitím velkých míčů...54 // Pilates a cvičení s využitím malých míčků ...65 // Chůze (walking), turistika ...92 // Jóga - gravidjóga...95 // Alexandrova technika ... 105 // Cvičení v posilovně... 112 // Cyklistika, jízda na rotopedu, spinning... 115 // Tanec... 117 // Běh (jogging)... 119 // Lyžování (běžecké a sjezdové)... 121 // Jízda na koni ... 123 // Tenis...
123 // 5 // edice PRO RODIČE // Bruslení (in-line, na ledě)... // Potápění, vodní lyžování, seskoky padákem, míčové hry, cvičení na nářadí, silové sporty (např. vzpírání, vrhy), squash, kanoistika, judo... // Zajímavosti... // Závěr ... // Použitá literatura... // 124 // 125 // 127 // 131 // 133 // 9 // 6

Zvolte formát: Standardní formát Katalogizační záznam Zkrácený záznam S textovými návěštími S kódy polí MARC