Úplné zobrazení záznamu

Toto je statický export z katalogu ze dne 23.04.2019. Zobrazit aktuální podobu v katalogu.

Bibliografická citace

.
0 (hodnocen0 x )
(18.5) Půjčeno:37x 
BK
Vyd. 1.
Praha : Grada, 2004
139 s.

ISBN 80-247-0695-4 (brož.)
Psychologie pro každého
Další názvový údaj z obálky: protistresové rituály a mýty o stresu, podivínství a mezilidské vztahy, zásady laického poradenství, dotazníky, testy, relaxační techniky
Bibliografie: s. 139
Stres - příručky
000043350
a // OBSAH // I. SÁM SOBĚ PSYCHIATREM, IMEBO SNAD PSYCHOTERAPEUTEM?...7 // II. SÁM SOBĚ PODIVÍNEM?...10 // Lidé výbušní a snadno popudliví...11 // Lidé, kteří u ničeho dlouho nevydrží...13 // Lidé fanatičtí...16 // Kverulanti...17 // Lidé náladoví...20 // Pozéři a ješitové...21 // Obzvláštníci...23 // Nezdrženliví aneb Lidé, kteří si nedokáží nic odepřít...24 // Nezdrženlivě pracovití lidé...27 // Hostilita (sama o sobě) „nemoc zlá“...28 // Pocit štvance...29 // Nejen workoholismus...29 // Mobbing a bossing stokrát jinak...30 // Lidé, kterých se všechno dotkne...34 // Pedanti...35 // Pedantoidní štvanci...37 // Lidé Ixoidní...39 // Lidé vztahovační...40 // Schizoidi...41 // Lidé s hysterickými rysy...44 // Asociálně anetický typ aneb „Necita"...47 // Nemocní - jinou chorobou, než říkají - hypochondři...49 // Napil jsem se vody, je mi zle?...52 // Profesionální deformace... 64 // III. STRES NÁŠ VEZDEJŠÍ...77 // Pozor na mýty kolem stresu...78 // Úzkost - nemoc zlá aneb „Jsem úzkostný, tedy jsem“...80 // Angor a anxietas, malý průvodce mozaikou úzkostných stavů ... 82 // Strach jít s kůží na trh...84 // Sociální fóbie ...85 // I 5 I // Е // Ataka paniky - „zhmotnění" reakce na úzkost... 86 // Posttraumatické stresové poruchy... 88 // Obsedantní a kompulzivní chování... 90 // Deprese ... 92 // Děti a my aneb I děti mohou být depresivní... 99 // Bílí psi? Několik
slov o hypománii či mánii bez psychotických příznaků... 99 // IV. KDOPAK BY SE STRESU BÁL...101 // Zapomeňte na Alfrédka ...101 // „Jamrování" kontra focusing...102 // Zaříkávání...103 // Špetka satiterapie - všímavé ukotvení ve skutečnosti...104 // Dělání, dělání všechny smutky zahání...106 // Když se nám Hypnos vyhýbá...108 // Uvolnit se a být opět fit...109 // Kdopak by se s jógou bál...110 // Protistresový rituál při návratu domů...112 // Co je to „autogenní trénink" а к čemu jej lze použít?...114 // Krácená instrukce pro nacvičený autogenní trénink...121 // Příklady autoregulačních technik vhodných ke kombinaci // s autogenním tréninkem, individuální formulky...123 // Když se relaxace nedaří...124 // V. MÁŠ-LI SMUTEK NA DUŠI ANEB PRAVIDLA // A ZÁSADY LAICKÉHO PORADENSTVÍ...129 // Proč vlastně?...134 // RADĚJI O STRESU A PODIVÍNSTVÍ JEN ČTĚTE...139

Zvolte formát: Standardní formát Katalogizační záznam Zkrácený záznam S textovými návěštími S kódy polí MARC