Obsah // Předmluva 7 ( 1 ) Neurobik: Nová věda o tréninku mozku ( 2 ) Jak pracuje mozek 14 ( 3 ) Jak funguje neurobik 28 ( 4 ) Začátek a konec dne 34 ( 5 ) Cesty do práce a domů 40 ( 6 ) V práci 48 ( 7 ) Na nákupech 56 (8) Při jídle 61 ( 9 ) Volný čas 69 Poznámky 78