.

0 (hodnocen0 x )

(7) Půjčeno:19x 

BK

Vyd. 1.

Praha : Avicenum, 1988

170 s. : il. ; 20 cm

Život a zdraví

Obsahuje bibliografii a rejstřík

000045110

Předmluva (J. Votava, C. Dostálek) ...5 // Historický vývoj a současný stav ...9 // Význam jógické tradice (C Dostálek) ...9 // Rozvoj jógy v současnosti (J. Votava) ...11 // Zkušenosti s jógou u nás (J. Votava) ...13 // Rozbor mechanismů jogových cvičení ...15 // Obecné účinky (C Z)ojtá/eÁ;/. Ко/аш) ...15 // Vnímání (J. Votava) ...17 // Svalový stah (J. Votava) ...19 // Svalová relaxace (J. Votava) ...21 // Ovládání dechu (J. Votava, V. Lepičovská) ...24 // Některé psychofyziologické a psychologické mechanismy jógy // (K. Nešpor, V. Doležalová) ...28 // Jóga a současná medicína (J. Votava) ...31 // Výzkum mechanismů jógových cvičení ( V. Lepičovská, J. Votava) ...32 // Jóga a rehabilitace (J. Votava) ...36 // Jóga a psychoterapie (K. Nešpor, V. Doležalová) ...40 // Jóga jako prostředek k ovlivnění chování (J. Votava) ...45 // Součásti jógy a jejich předpokládané mechanismy ...49 // Jóga jako systém (J. Votava) ...49 // Ásany (jógové polohy) (J. Votava) ...50 // Přípravné jógové cviky (/. Votava) ...75 // Jednoduché varianty ásan (J. Votava) ...81 // Místní jógové cviky (múdry, bandhy aj.) (J. Votava) ...85 // Krije (tzv. očistné postupy) (C Dostálek) ...94 // Přípravná dechová cvičení (J. Votava) ...98 // Pránájáma (C Dostálek) ...100 // Životní postoje a jóga (K. Nešpor) ...104 // Mentální cvičení v józe (K. Nešpor, V. Doležalová) ...105 // Novější modifikace jógy (J. Votava) ...108 // Jóga jako léčebný prostředek (J. Šedivý, J Votava) ...113 // 169Interní nemoci (J. Šedivý, J. Votava) ...115 // Těhotenství a poporodní péče (J. Votava) ...138 // Jóga v léčbě neuróz a dalších psychiatrických onemocnění (K. Nešpor, V. Doležalová) ...139 //

Prevence poškození působených alkoholem a jinými drogami (K. Nešpor) ...140 // Poruchy pohybového ústrojí (J. Votava, J. Šedivý) ...142 // Těžká tělesná postižení (J. Votava) ...147 // Jóga ve stáří (J. Votava) ...148 // Jóga u dětí (J. Votava) ...149 // Úvod k praktickému cvičení (J. Votava) ...151 // Některé sestavy cviků (J. Votava) ...152 // Komentáře k relaxačním a koncentračním cvičením (K. Nešpor, J. Votava) ...154 // Možnosti cvičení jógy v ČSSR (J. Votava) ...159 // Vybraná citovaná a doporučená litratura ...161 // Rejstřík ...163

(OCoLC)21564072

cnb000040155