.

0 (hodnocen0 x )

(0.5) Půjčeno:1x 

BK

Příručka

1. vyd.

Praha : Olympia, 1984

79 s. : il. ; 20 cm

Cvičitel ZRTV ; sv. 20

Obsahuje bibliografii

000047429

1. ÚVOD ...5 // 2. CO JSOU OPOLY ...7 // Základní (průpravné) úpoly ...8 // Sportovní úpoly ... 8 // Bojové úpoly ...8 // 3. základní (propravné) Opoly ...n // 1. Přetahy a přetahové odpory ...12 // 2. Přetlaky a přetlakové odpory ...13 // 3. Kombinované (smíšeně) úpolové odpory ...14 // 4. Opolové hry ...15 // 4. VEDENI A ORGANIZACE CVlCENl ... 18 // Hledisko bezpečnosti ...21 // Poznámka к uplatňování úchopů а к užívanému názvosloví 22 // 5. ZÁSOBNÍK PĚlKLADO ...25 // 1. Příklady pro průpravnou část cvičební jednotky ... 25 // Příklady v postoji ... 25 // Příklady v kleku ...32 // Příklady v sedu ...33 // Příklady v lehu ...34 // Příklady úpolových her ...35 // 2. Příklady pro hlavní část cvičební jednotky ... 39 // Příklady v postoji ...39 // Příklady v kleku ...42 // Příklady v sedu ...44 // Příklady v lehu ...46 // Příklady úpolových her ...51 // 3. Příklady pro závěrečnou část cvičební jednotky ... 66 // Příklady v postoji ...66 // Příklady v kleku ...72Příklady v sedu ... 73 // Příklady v lehu ...75 // 6. ZÁVĚR ... 78 // 7. LITERATURA ... 7?

(OCoLC)39567043

cnb000028104