.

0 (hodnocen0 x )

(40) Půjčeno:40x 

BK

1. vyd.

Praha : Portál, 1994

125 s.

ISBN 80-7178-023-5 (brož.)

Některé užiteč. adresy a telef. čísla s. 115-125.

Podnázev převzat z obálky.

Závislosti chorobné - děti a mládež - informace - výklady populární

000050039

Úvod // Naši mladí spolupracovníci se představují 9 // Chytré je nezačít 15 // Proč jsou lidé, kteří nekouří, nefetují a nadměrně nepijí, hezčí? 16 // Lepší možnosti 63 // Stres a relaxace 66 // Velké trápení 67 // Jak navázat kontakt s druhými lidmi 39 // Jak řešit problémy? 69 // Jak zdravě usínat 43 // Co dělat, když už má někdo problém s návykovou látkou? 47 // Jak přestat kouřit? 54 // 13 způsobů odmítnutí 59 // Rozpoznat nebezpečné situace 60 // Odmítnutí vyhnutím se 60 // Nevidím, neslyším 62 // Reč beze slov 62 // Prostě řekni NE! 62 // Odmítnutí s vysvětlením 65 // Nabídnutí lepší možnosti 67 // Převedení řeči jinam 67 // 5 // Odmítnutí odložením 67 // Porouchaná gramofonová deska 68 // Odmítnutí protiútokem 69 // Odmítnutí jednou provždy 71 // Odmítnutí j ako pomoc 71 // Být fit pro třetí tisíciletí 77 // Přílohy: // Jednoduché způsoby, jak se protáhnout a uvolnit prakticky kdekoliv 89 // Relaxační cvičení 89 // Tělesná cvičení 93 // První pomoc při otravě alkoholem nebo drogou 111 // Než přijde lékař 111 // Zvláštnosti otrav u jednotlivých drog 113 // Některé užitečné adresy a telefonní čísla 115 // Seznam linek důvěry 116 // Ordinace AT 118 // Když ambulantní léčba už nestačí 120 // Když je nutná dlouhodobá léčba v terapeutické komunitě 121 // Když chce někdo přestat kouřit 121 // Když se chce někdo nechat vyšetřit na AIDS 121 // Program FIT IN 123