.

3 (hodnocen1 x )

(35.4) Půjčeno:319x 

BK

Vyd. 1.

Praha : Portál, 2001

279 s. ; 24 cm

ISBN 80-7178-551-2 (váz.)

Obsahuje předlmuvu (prof. MUDr. Vratislav Schreiber, DrSc.), úvod, anglicko-český slovník termínů používaných v oblasti psychologie zdraví, rejstřík

Bibliografie: s. 253-271

Psychologie zdraví - pojednání

000087697

Obsah // Poděkování...9 // Předmluva prof. MUDr. Vratislava Schreibera, DrSc...11 // ČÁST PRVNÍ // Slovo úvodem: Zdraví, kvalita života a psychologie // 1 Předmět psychologie zdraví...17 // Čím se zabývá psychologie zdraví?...19 // Proč se zrodila psychologie zdraví?...20 // Psychologie ve zdravotnictví...21 // Psychologie zdraví ...24 // Hlavní charakteristiky disciplíny zvané psychologie zdraví ...25 // Psychologie zdraví v České republice...26 // 2 Zdraví a kvalita života... 27 // Co je zdraví?...27 // Pojetí zdraví, teorie zdraví a definice zdraví ...32 // Přehled teorií zdraví...33 // ČÁST DRUHÁ // Biopsychosociální faktory udržující, posilující a podporující zdraví // 3 Psychoneuroimunologie ...44 // Imunologie ...44 // Činnost nespecifického imunitního systému ...45 // Činnost specifického imunitního systému ...46 // Imunizace...-...46 // Příklady dysfunkce imunitního systému ...47 // Vztah imunitního systému a psychologických jevů ...48 // Dilema ...53 // 5 // PSYCHOLOGIE ZDRAVÍ // Směr terapeutického využití psychoneuroimunologie ...55 // Teoretické pojetí vztahu mezi psychickou a imunitní aktivitou...57 // Perspektiva psychoneuroimunologie ...58 // 4 Placebo...59 // Význam termínu placebo ...59 // Placebo a výzkum účinku léků...61 // Teorie placeba...62 // Důsledky poznatků o vlivu placeba ...68 // 5 Nadějné způsoby zvládání životních těžkostí ...69 // Definice zvládání

...69 // Osobnostní charakteristiky, které hrají roli při zvládání stresu...70 // Efektivní formy boje se životními těžkostmi ...82 // Styly zvládání těžkostí...85 // Strategie zvládání stresu...86 // Využití poznatků o zvládání těžkostí při prevenci stresu ...88 // Techniky, které umožňují lepší zvládání těžkostí ...88 // 6 Sociální opora...93 // Sociálněpsychologický rozměr zdraví...94 // Teorie sociální opory...98 // Způsoby zjišťování a hodnocení míry či úrovně sociální opory...105 // Vztah sociální opory ke zdravotnímu stavu...107 // Kdo má největší užitek z poskytnuté sociální opory?...108 // Odvrácená strana sociální pomoci ...110 // 7 Prevence ztráty nadšení ...113 // Příznaky vyhoření ...114 // Pokusy o ujasnění a definování jevu vyhoření...116 // Diagnostika vyhoření...117 // Jak předcházet vyhoření...117 // 8 Cvičení paměti...120 // Cvičení - trénování paměti...120 // Druhy paměti...121 // Co se v současné době soustavně studuje v psychologii paměti?...131 // 9 Pohybová aktivita...134 // Druhy cvičení ...134 // Fit - člověk v dobré tělesné kondici...135 // Cvičení a psychika ...139 // Riziková stránka cvičení...141 // 6 // OBSAH // 10 Duševní hygiena ...143 // Co se rozumí duševní hygienou?...143 // Adaptace...144 // Sebevýchova...145 // Zrání osobnosti...152 // Diagnostika duševního zdraví ...153 // Co má společného duševní

hygiena s psychologií zdraví a čím se liší?-154 // 11 Smysluplnost života, důvěra a víra ...155 // Kazuistiky a experimenty...156 // Výsledky Koenigových studií...159 // ČÁST TŘETÍ // Biopsy chosociální faktory poškozující a ničící zdraví // 12 Stres...166 // Co se rozumí stresem - definování stresu ...169 // Teorie stresu a distresu ...173 // Paleta stresorů...174 // Jak se zjišťuje a měří stres...179 // Jak působí stres na zdravotní stav...184 // 13 Kouření...189 // Proč lidé kouří?...190 // Prevence kouření ...193 // 14 Drogy a alkohol... 195 // Alkohol ... 195 // Vliv alkoholu na člověka...196 // Teorie alkoholismu...197 // Boj s alkoholismem...201 // Drogy ...203 // Závislost...203 // Léčení drogově závislých ...205 // Prevence ... 206 // 15 Rizikový sex...207 // Zdravý a nezdravý sexuální život...208 // 16 Přejídání...211 // Teorie obezity...212 // Zdravotní problémy obézních lidí...214 // Regulace příjmu potravy ...215 // Modely regulace váhy...215 // Zdravotní aspekty dietní léčby...217 // 7 // PSYCHOLOGIE ZDRAVÍ // Experimentální hladovění ...218 // Experimentální přejídání...219 // Tělesné cvičení jako model řízení tělesné váhy ...219 // Co a jak správně jíst?...220 // 17 Nehody a úrazy ...222 // Psychologické aspekty zdravotně nebezpečného chování...222 // Bezpečnostní ochrana...224 // Rozdíly mezi lidmi v nehodovosti...225 // 18 Programy psychologie zdraví...226

// Programy psychologie zdraví v zahraničí...226 // Programy aplikace psychologie zdraví v České republice ...232 // 19 Závěr: Zdravotně závažné jednání...240 // Dodatek: Způsob zjišťování kvality života metodou SEIQoL...243 // Koncepce metody SEIQoL ...243 // Metodologie SEIQoL...244 // Instrukce...246 // Formulář pro zjišťování kvality života metodou SEIQoL...248 // Zjednodušená forma vyšetření...248 // Anglicko-český slovník termínů // používaných v oblasti psychologie zdraví...249 // Citovaná literatura ...253 // Rejstřík...273 // 8