|
|
.
|
|
|
0 (hodnocen0 x )
|
|
|
(7) Půjčeno:7x
|
|
|
BK
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3. vyd.
|
|
|
Praha : Olympia, 1984
|
|
|
377 s. : il. ; 21 cm
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
40000 výt.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
000098280
|
|
|
OBSAH // PŘEDMLUVA ... S // ÚVOD... 7 // ZÁKLADNÍ POKYNY... 9 // PROSTŘEDÍ A INVENTÁŘ... 17 // METODIKA VÝCVIKU ... 19 // PRŮPRAVNÁ CVIČENÍ... 25 // PÁDY A METODIKA JEJICH NÁCVIKU... 39 // OBRANA A PROTIÚTOK... 46 // 1. skupina: Úchopy za paže... 47 // 2. skupina: Úchopy za oděv... 90 // 3. skupina: Škrcení ...111 // 4. skupina: Obejmutí...154 // 5. skupina: Údery a kopy...184 // 6. skupina: Útok holi...206 // 7. skupina: Útok židli a obrana pomocí židle...225 // 8. skupina: Útok nožem...239 // 9. skupina: Útok pistolí...272 // 10. skupina: Skládání útočníka...292 // 11. skupina: Zneškodnění a transport útočníka...311 // 12. skupina: Ženská sebeobrana... 349 // ZÁVĚREM...377 //
|
|
|
(OCoLC)6437831
|
|
|
cnb000021134
|
Dotazy a připomínky