Úplné zobrazení záznamu

Toto je statický export z katalogu ze dne 28.01.2017. Zobrazit aktuální podobu v katalogu.

Bibliografická citace

.
0 (hodnocen0 x )
(7.3) Půjčeno:29x 
BK
Praha : Egem, 2000
94 s. : il.

objednat
ISBN 80-7199-039-6 (brož.)
Metodiky v rehabilitaci
Obsahuje ilustrace, fotografie
Bibliografie: s.94
Páteř - poruchy funkční - prevence - příručky
Záda - bolesti - cvičení tělesná - příručky
000118166
1. Jak na to ? 5 // 1.1. Primární prevence 7 // 1.2. Sekundární prevence 7 // 1.3. Terciární prevence 7 // 1.4. Formy školy páteře 7 // 1.5. Indikace školy páteře 8 // 1.6. Kontraindikace školy páteře 8 1.7. Navrhovaný obsah sezení 9 // 1.8. Doporučená struktura hodiny 9 // 2. Přípravná hodina 10 // 2.1. Anatomie, fyziologie, koncept 11 // 2.1.1. Nervová soustava 11 // 2.1.2. Svalová soustava 12 // 2.1.3. Opora pohybového aparátu 14 // 2.2. Patofyziologie 17 // 2.2.1. Nonnální postoj 19 // 2.2.2. Nesprávný postoj 19 // 2.2.3. Postupnost změn 20 // 2.2.4. Vliv psychiky na bolest 21 // 2.3. Základy školy páteře 23 // 2.3.1. Léčba bolestivého stavu 23 // 2.3.2, Metodika pohybového programu 28 // 2.3.2.1. Uvolnění a posilnění svalů 28 // 2.3.2.2. Úprava svalové disbalance 34 // 3. První hodina - ležení 40 // 3.1. Zvedání 40 // 3.1.1. Ležení, vstávání 41 // 3.1.1.1. Vstávání z postele 42 // 3.1.1.2. Uléhání 42 // 3.1.1.3. Ležení 42 3.1.1.4. Oblékání, obouvání 44 // 3.1.1.5. Čištění zubů 45 // 3.1.1.6. Koupání 46 // 4. Druhá hodina - sezení v domácnosti 48 // 4.1. Sezení na židli 49 // 4.2. Sezení v křesle 50 // 5. Třetí hodina - vstávání, kuchyň 51 // 5.1. Vstávání ze židle 52 // 5.2. Žehlení 52 5.3. Zametání 52 // 5.4. Kuchyň 54 // 6. Čtvrtá hodina - zvedání 55 // 6.1. Zvedání v denním
životě 57 // 6.2. Dítě v rodině 58 // 7. Pátá hodina - hobby 59 // 7.1. Hobby kolem domu 60 // 7.2. Řízení auta 62 // 7.3. Opravování auta 62 // 7.4. Nastupování, vystupování 63 // 8. Šestá hodina - práce 64 // 8.1. Práce vsedě 65 // 8.2. Práce vestoje 68 // 9. Sedmá hodina - práce s břemenem 67 // 9.1. Zvedání mince 69 // 9.2. Vyvážené zvedání 69 // 9.3. Zvedání za pomoci kolena 69 // 9.4. Zvedání obkročmo 70 // 9.5. Zvedání za pomoci páky 71 // 9.6. Diagonální zvedání 72 // 9.7. Zvedání dlouhých předmětů 73 // 9.8. Nošení 74 // 10. Osmá hodina - cvičení 76 // 10.1. Automobilizace Th - L 77 // 10.2. Automobilizace SI 77 10.3. Mobilizační cvičení 78 10.4. Uvolňovací cvičení 79 10.5. Posilovači cvičení 79 // 10.6. Balanční výcvik 79 // 11. Devátá hodina - sport 80 // 11.1. Plavání 81 // 11.2. Bicyklování 82 // 11.3. Jízda na koni 82 // 11.4. Lyžování 84 // 11.6. Využití hmatu v rodině 84 // 11.7. Pohlavní život 85 // 12. Desátá hodina - pomůcky 86 // 12.1. Opasek 87 // 12.2. Vložka a podpatěnka 87 // 12.3. Trampolína 88 // 12.4. Nestabilní plošiny 88 // 12.5. Štěrk 89 // 12.6. Masážní polštář 89 // 12.7. Lyžování na suchu 89 // 12.9. Úsečový polštář 90 // 12.9. Polštář na sezení 91 // 12.10. Klín na sezení 91 // 12.11. Bederní opěrka 92 // 12.12. Klekačka 92 // 12.13. Gumové posilovače 92 // 14. Obsah 93 // 15. Literatura 94

Zvolte formát: Standardní formát Katalogizační záznam Zkrácený záznam S textovými návěštími S kódy polí MARC