.

0 (hodnocen0 x )

(3) Půjčeno:6x 

BK

EB

Příručka

1. vyd.

Praha : Grada, 2012

173 s. : il. ; 24 cm

ISBN 978-80-247-4188-8 (brož.)

ISBN 978-80-247-7148-9 (online ; pdf)

ISBN 978-80-247-7149-6 (online ; epub)

němčina

Přeloženo z němčiny

Obsahuje bibliografii na s. 170-173

000237893

O autorech ...8 // Nic se neděje náhodou ...9 // Část 1 PROKLETÍ BLUDNÉHO KRUHU // 1. Představte si ...15 // Představa, která změní váš život ...17 // Vlastní účinnost - klíč ke Štěstí ...20 // Absolutně nešťastní ...22 // Blbnu já, nebo ostatní? Obsesc naší společnosti ...24 // Jak vám tato knížka změní život ...26 // Tlak jc vždy dvojí - jak ostatní řídí váš život ...27 // Kupte si popcorn a podívejte se na svůj život zvenčí ...30 // 2. Proč si pořád přiděláváme ? vozu páté kolo // Absurdní tlak na výkon ...33 // Male dárky, aby nás nevyhodili z práce: vše na 105 procent ...34 // Sedři se! ...38 // Za jeden život se přece musí stihnout víc než všechno ...40 // Partner - doufejme, že úplně ideální ...40 // Už umí vaše dítě říci „defibrilátor“? ...41 // „Tady bydlel Brad Pitt ...“ ...42 // Ukaž mi své přátele a já ti řeknu, jestli jsi ...43 // Kruhy pod očima se už dneska nenosí ...43 // Padla! Konečné můžeme začít pracovat ...44 // 3. Příliš málo kuchařů zkazí polévku // Absurdní tlak, abychom byli ve stresu ...47 // Proč byste v žádném případě neměli zvládat svou práci ...49 // Jedna ruka stresuje druhou ...52 // Ranní ptáče stresem pláče, kdo nezůstane do noci, tomu není pomoci! ...54 // Konečná na pískovišti ...56 // Fotografické akty při vaření piva v iglú - a co jste dělali o víkendu vy? ...58 // Jen kdo má stres, má i přátele ...60 // 4. Každým prdem změnit svět // Absurdní tlak, aby všechno mělo smysl ...65 // Práce: Jak se šmudla stala superstar ...66 // ... každý den šílíte štěstím z toho, jak vás práce baví? ...69 // Nesmyslný smysl ...72 // 5. Všechny cestou vedou do Říma, ale jen jedna je ta pravá // Absurdní tlak na perfekcionismus ...75 // A kolik stojí vaše praxe? ...76 //

Jsi ošklivka? Tvoje vina! ...79 // ’Ircšinka na dortu je bránou do pekel ...80 // 56 gramů vlašských ořechů vám může zachránit život ...82 // Vyčkávat a zmeškat život ...86 // 6. Práce v životě: „Býváte tu často?“ // Absurdní tlak na rovnováhu ...89 // Rovnováha je nová černá ...91 // 7. Buď sám sebou, jinak nejsi nic // Absurdní tlak na seberealizaci ...93 // A co jsem to vlastně sakra chtěl já? ...93 // Teď tím spíš: Víte, co mi můžete! ...96 // Část 2 JAK SE Z BLUDNÉHO KRUHU VYMANÍTE // 8. Tlak nebýt pod tlakem ...99 // Budeme doporučovat, ne poroučet ...99 // Lepší stránka našeho dilematu ...101 // Jak začneme projevovat vlastní účinnost - a klepneme své // podvědomí přes prsty ...102 // Co se ještě musí stát, aby bylo všechno ještě horší? ...103 // Všechno bude fajn! Proč pozitivní myšlení opravdu funguje ...104 // Proč i zábava je práce ...105 // Myšlení je svobodné - a bere nám svobodu ...105 // Jak všichni ostatní těží z toho, že se utápíme v perfekcionismu ...106 // 9. Jak nás ničí naše vnitřní rozervanost ...107 // Konflikt je hustej! ...107 // Hromy a blesky ...Proč jsou konflikty naším denním chlebem ...109 // Myslím, tedy stojím sám sobě v cesté ...113 // Příčina našich vnitrních bojů ...114 // Pojďte se seznámit ...117 // Poučení na závěr ...121 // 10. Slyšíme hlasy, přestože nejsme blázni // O umění usmířit bojové kohouty v nás ...123 // Já jsem já - a je nás hodné. Rozmanitost našich rolí ...123 // Model kompenzace potřeb ...128 // Pocity jdou přes mrtvoly aneb: Proč se cítíme tak, jak se cítíme . 129 // Jasné jako facka. Jak podpoří naše sebepoznání samomluva ...131 // Udělejte si otázkami díru do hlavy ...134 // Quo vadis, přání? ...136 // Ať se pěkné zboří svět ...137 //

Udělejte si to sami - jak to zařídit, aby se vaši vnitřní hádaví // kohouti uspokojili vzájemně ...139 // V každém konci se skrývá začátek ...142 // Žebříček vašich potřeb ...144 // 11. Jak se naučíte milovat svůj život // ...aniž byste ohýbali hřbet ...147 // Vytvořte si svůj život ...147 // Každý svého štěstí strůjcem - jak si najdete dokonalé řešení ...150 // Váš život - přesně podle vašich představ ...153 // 12. ...deset, dvacet, třicet - už jdu! // Jak objevíte skrýš nového života ...157 // Vidím něco, co ty (ještě) nevidíš - síla vizualizace ...159 // Nebojte se ...nicnedělání. Jak nám pomalost rychle daruje hezký život ...160 // Jak už nebudete chodit kolem horké kaše ...161 // Miluj sám sebe - a dopadne to lip, než si myslíš ...163 // Jede, jede poštovský panáček - vyříkejte si to sami se sebou // i s celým světem ...164 // Zrcadlo, zrcadlo, musím se ptát, kdo se má hodně, nejvíc rád? ...165 // Konec dobrý, všechno dobré! ...166 // Ozvěte se! ...168 // Líbila se vám knížka? ...169 // Výběr literatury ...170

cnb002367866