Úplné zobrazení záznamu

Toto je statický export z katalogu ze dne 14.07.2018. Zobrazit aktuální podobu v katalogu.

Bibliografická citace

.
0 (hodnocen0 x )
(16.5) Půjčeno:33x 
BK
Příručka
Nové, aktualiz. vyd.
Praha : Grada, 2012
2 sv. (176, 112 s.) : il., portréty ; 21 cm

objednat
ISBN 978-80-247-4218-2 (díl [1] ; brož.)
ISBN 978-80-247-4219-9 (díl 2 ; brož.)
Děti a sport
Název 1. dílu z obálky, tit. s. se vztahuje k 2. dílu
Podnázev 2. dílu: zásobník cvičení
Obsahuje bibliografie
[1 díl]. 2012. 176 s. -- 2. [díl]. 2012. 112 s.
000237895
Obsah // Úvod...7 // Koordinace...8 // Prekážkové dráhy...8 // Akrobatická cvičení...H // Cvičení na nářadí...13 // Rovnovážná a balanční cvičení...17 // Drobná cvičení s náčiním i bez něj...20 // Rychlost...30 // Běžecká abeceda...30 // Bežecké štafety...31 // Honičky...34 // Frekvenční cvičení...36 // Reakční cvičení...37 // Hbitost (agility)...38 // Sila...45 // Posilovači cviky bez náčiní...45 // Úpolová cvičení...50 // Cvičení s plnými míči...52 // Cvičení s malými činkami ...55 // Silově rovnovážná cvičení...56 // Kruhový trénink...72 // Vytrvalost...77 // Fartlek... 77 // Intervalové metody...73 // Příklady programů pro rozvoj vytrvalosti...79 // Pohyblivost...80 // Strečinková cvičení...30 // Dynamická cvičení...36 // Cvičení dvojic...91 // sportovní príprava DETI 2 // Kompenzační cvičení...94 // Statická protahovacľ cvičení...94 // Algoritmická řada posilovačích metod...100 // Závěr...105 // Použitá literatura...106 // » // i6

Zvolte formát: Standardní formát Katalogizační záznam Zkrácený záznam S textovými návěštími S kódy polí MARC