Úplné zobrazení záznamu

Toto je statický export z katalogu ze dne 20.07.2016. Zobrazit aktuální podobu v katalogu.

Bibliografická citace

.
0 (hodnocen0 x )
(1) Půjčeno:1x 
BK
Příručka
1. vyd.
Praha : Grada, 2008
182 s. : il. (některé barev.) ; 24 cm
Externí odkaz    Obsah 

ISBN 978-80-247-2911-4 (brož.)
Sport extra
Dotisk 2011, 2013
Obsahuje bibliografii na s. [184]
000253159
VYBAVENÍ -- Kolo -- Oblečení -- TECHNIKA JÍZDY -- Posed -- Technika šlapání -- Technika jízdy -- FYZIOLOGIE A SPORTOVNÍ DIAGNOSTIKA -- Fyziologie -- Metabolismus ATP a CP Kyslík -- Sacharidy, tuky a bílkoviny Aerobní a anaerobní metabolismus Laktátová křivka -- Křivka středních maximálních výkonů (MMP) -- Sportovní diagnostika -- Zátěžová diagnostika ve vytrvalostních sportech Antropometrie -- TEORIE TRÉNINKU A NÁSTROJE KONTROLY -- Teorie tréninku -- Tréninkové zatížení jako informace Superkompenzace Zpětná vazba a učení Síla rychlost vytrvalost -- Nástroje kontroly cyklistického tréninku Tepová frekvence -- Kadence -- Přímo měřený výkon -- Výkon, nebo tepová frekvence? -- VŠEOBECNÁ PŘÍPRAVA -- Cyklistika pod střechou -- Válce Trenažéry Indoor cycling -- Spinning v průběhu ročního cyklu -- Posilovna Všeobecný rozvoj sily Budovaní maximální síly Rozvoj silové vytrvalosti -- Obecně vytrvalostní trénink -- Strečink -- Proč protahovat Kdy protahovat Jak protahovat -- TRÉNINKOVÉ PLÁNY -- Plánování sportovního tréninku -- Roční tréninkový cyklus -- Tréninkový plán Tréninkové prvky Tabulka tréninkového plánu -- Testovací jezdci -- Přechodné období Všeobecný posilovači trénink Nové tréninkové prvky Tomáš Biker -- Petra Bikerová Jan Silničář -- Přípravné období Nové tréninkové prvky Tomáš Biker -- Petra Bikerová Jan Silničář -- Předzávodní období Nové tréninkové
prvky Tomáš Biker -- Petra B i keřová Jan Silničář -- Závodní období -- Tomáš Biker Petra Bikerová Jan Silničář -- PSYCHOLOGIE -- Základy psychologické přípravy -- Psychologická příprava a faktor času Psychologická příprava a jak na ni -- Zvládání aktuálních psychických stavů -- Posoutěžní stavy -- Regulace aktuálních psychických stavů -- Koncentrace -- Imaginace -- REGENERACE A PITNÝ REŽIM -- Únava -- Druhy únavy -- Regenerace -- Regenerační prostředky -- Výživa a pitný režim -- Výživa v průběhu výkonu Pitný režim v průběhu výkonu -- MIMO HLAVNÍ PROUD -- Ženy a sport -- Sport seniorů -- Vlastní cyklistický trénink -- Sportovní příprava dětí -- Závěr -- Seznam používaných zkratek Použitá literatura
(OCoLC)436262850
cnb001967987

Zvolte formát: Standardní formát Katalogizační záznam Zkrácený záznam S textovými návěštími S kódy polí MARC