Úplné zobrazení záznamu

Toto je statický export z katalogu ze dne 16.02.2019. Zobrazit aktuální podobu v katalogu.

Bibliografická citace

.
0 (hodnocen0 x )
(4) Půjčeno:4x 
BK
Příručka
První vydání
Praha : Galén, [2007]
127 stran : ilustrace ; 19 cm

objednat
ISBN 978-80-7262-461-4 (brožováno) ISBN !978-80-7262-409-6 (chyb.)
Obsahuje bibliografii na straně 126 a rejstřík
001418145
_ Obsah // TĚHOTENSTVÍ___ // Úvod--- // __ Těhotenství a pohyb---—---—--- // ---Zásady při cvičení--- // __ Držení těla--- // ___Stoj___ // ___Sed--- // ---Leh--- // ___Vstávání z postele--- // ___Zdvihání předmětů--- // __ Možné obtíže v těhotenství, jejich příčiny a způsoby, jak je ovlivnit _ // ___Bolesti nohou, píchání v chodidlech--- // ___Křečové žíly--- // ___Bolest v křížokyčelním skloubení--- // ___Bolest v tříslech a v oblasti symfýzy--- // ___Bolesti zad (bederní oblast, mezilopatková oblast, šíje)--- // __ __ Diastáza (rozestup přímého břišního svalu) —---— // ___Bolesti žeber---—--- // ___Dušnost--- // ___Pálení žáhy — — —---—--- // ___ Zácpa --- // ___Hemoroidy---— // ___Otoky--- // ___Strie___— —---— // ___Křeče___ // ___Syndrom karpálního tunelu--- // __ Pánevní dno--- // ___Přínos cvičení pánevního dna v těhotenství--- // ___Jak správně postupovat při cvičení--- // __ Dýchání---—--- // ___Dýchání v těhotenství---— —--- // 7 // 9 // 9 // 9 // 10 11 // 13 // 14 // 14 // 15 17 // 17 // 18 18 20 22 22 // 23 // 24 // 25 // 25 // 26 26 27 // 27 // 28 28 // 29 // 30 // 32 // 33 // 5 // ---Prohloubené břišní dýchání ___ ___ __ __ __ _ 33 // ---Mělké »psí« dýchání___35 // ---Dýchání ve druhé době porodní___36 // — Relaxace___38 // — Cvičení na velkém míči___40 // ---Význam cvičení na velkém míči___40 // ---Zásady
cvičení na míči___41 // ---Správný sed na míči___41 // ---Cviky---43-82 // ŠESTINEDĚLÍ___83 // Úvod---85 // _ Cvičení v šestinedělí___85 // ---Zásady při cvičení___ 85 // ---Cvičení první dny po porodu___86 // ---Cviky---88-92 // ---Následné cvičení___ ___ __ __ _ _ 93 // ---Přímý břišní sval a diastáza___93 // ---Pánevní dno a břišní svaly___93 // ---Cviky---96-103 // ---Cvičení na podporu zavinování dělohy___104 // ---Cviky---105-108 // ---Další vhodná cvičení___109 // ---Cviky---110-118 // ---Péče o jizvu ___ 119 // — Držení těla---12i // ---Vstávání z lůžka___121 // ---Sed---122 // ---Stoj a držení dítěte___122 // ---Zdvihání a pokládání dítěte___ 124 // Závěr---125 // _ Literatura---126 // — Rejstřík___127 // 6
(OCoLC)188557837
cnb001720759

Zvolte formát: Standardní formát Katalogizační záznam Zkrácený záznam S textovými návěštími S kódy polí MARC