.

0 (hodnocen0 x )

(1) Půjčeno:1x 

BK

Vydání první

V Praze : Motto, 1996

198 stran ; 19 cm

ISBN 80-85872-40-4 (brožováno) ISBN !85872-40-4 (chyb.)

němčina

001420481

Proč je lepší bojovat o vlastní svobodu než se celý život nechat vydírat strachem ...7 // Několik otevřených slov o tom, co od této knihy můžete očekávat a co nikoliv ...10 // První krok ...13 // Od začátku byste měli mít na paměti, že váš strach je něčím, k čemu přispěly vaše myšlenky ...14 // Čtyři důležité vlivy, které určují chod našich myšlenek ...19 // Jednoduchá technika, s jejíž pomocí se lze zklidnit a přerušit tok úzkostných myšlenek ...25 // Proč je tak těžké přejít od rozhodnutí k činům ...32 // První shrnutí, než budete pokračovat ve čtení ...36 // Druhý krok ...37 // Jak nás udržuje ve strachu a v pohybu vžitý společenský princip - princip srovnávání a soutěže ...38 // Kdy je načase vnitřně se zklidnit a už se nenechat manipulovat chválou a výtkami ...43 // Proč bychom se neměli zdráhat použít proti strachu prosté zapisování ...49 // Proč je lepší brát život takový, jaký je, než neustále srovnávat ...54 // Druhé shrnutí, než budete pokračovat ve čtení ...58 // Třetí krok ...59 // Proč říkáme tak často „ano“ ve chvíli, kdy bychom měli říci „ne“ - a naopak ...60 // Několik nezbytných informací o všudypřítomné manipulativní hře a o jejích technikách ...64 // Jak je možné naučit se za pomoci vědomostí a cvičení odmítat ...70 // Co byste měli vědět o hře s autoritou a o obraně proti ní ...75 // Třetí shrnutí, než budete pokračovat ve čtení ...80 // Čtvrtý krok ...81 // Kdo vnímá život jako hru, ten pochopil, že neexistuje ani záruka, ani jistota vítězství ...82 // Jak se jistý živnostník ochránil před vydíráním strachem z budoucnosti ...86 // Proč je důležité distancovat se jednou provždy od jakékoliv závislosti ...90 //

Proč se v pravém smyslu slova vyplatí hledat skutečnou jistotu ...95 // Čtvrté shrnutí, než budete pokračovat ve čtení 98 // Pátý krok ...99 // Proč tolik lidí po celý život hledá svobodu a proč ji tak málo z nich skutečně najde ...100 // Co pro mne znamená, když si mohu každé ráno desetkrát vystřelit z pistole ...104 // Proč byste neměli okamžitě strnout v hluboké úctě, když je řeč o meditaci .... 109 // Páté shrnutí, než budete pokračovat ve čtení ...115 // Šestý krok ...116 // Proč není útěk před samotou ničím jiným než útěkem před sebou samým ...117 // Jak si lze nacvičit schopnost být sám a objevit vlastní dobré stránky ...121 // Proč je důležité zabývat se trochu podrobněji svými dvěma já ...125 // Šesté shrnutí, než budete pokračovat ve čtení ..130Sedmý krok ...131 // Proč si nemáme nechat namluvit, že existuje jen jedna jediná pravda ...132 // Jak nám druzí vemlouvají svou pravdu, aby nás pak využili pro své cíle ...137 // Jedenáct důležitých podnětů, které vám pomohou psát vaši osobní „knihu života“ ...140 // Jak můžeme přitakání sobě prohloubit při mnoha běžných činnostech ...149 // Sedmé shrnutí, než budete pokračovat ve čtení ...153 // Osmý krok ...155 // Proč se tak bojíme hrát roli, pro niž jsme stvořeni ...156 // Jak reagovat, když nám chce okolí vnutit nějakou roli ...160 // Jaké neuvěřitelné sumy jsou někteří lidé ochotni zaplatit, jen aby nevypadli z role, do které se vpravili ...163 // Proč je lepší klást otázky než se opevnit tvrzeními ...167 // Osmé shrnutí, než budete pokračovat ve čtení ...171 // Devátý krok ...172 // Proč nikdy nedokážeme úplně zvládnout svůj strach, když se o to nepokoušíme s plným nasazením ...173 //

Pět závažných důsledků, které bychom měli vyvodit, aby naše nejlepší předsevzetí nezůstala v půli cesty ...178 // „Důsledkem života je to, že bezpečně jednoho dne skončí“ ...181 // Deváté a poslední shrnutí, než knihu odložíte 184 // Doslov 185

(OCoLC)37250138

cnb000183106