Úvod 7 // 1. Vymezení základních pojmů 9 // 1.1 Životní styl a volný čas 9 // 1.2 Volný čas 12 // 1.2.1 Definice volného času 12 // 1.2.2 Volný čas v lidském životě 18 // 1.2.3 Funkce volného času 22 // 1.3 Senior 31 // 1.3.1 Kdo je senior 32 // 1.3.2 Stáří a stárnutí 35 // 1.3.3 Teorie stárnutí 39 // 1.3.4 Změny ve stáří 41 // 1.3.5 Vybrané aspekty stárnutí 51 // 1.3.6 Kvalita života ve stáří 53 // 1.3.7 Aktivní stárnutí a stáří 57 // 2. Volný čas seniorů 63 // 2.1 Model determinantů volnočasového jednání 64 // 2.2 Teorie Davida Riesmana 69 // 2.3 Teorie aktivity a teorie odcizování 72 // 2.4 Změny volnočasových aktivit v seniorském věku 74 // 2.5 Lokální prostředí a volný čas 76 // 3. Volno časové aktivity seniorů 79 // 3.1 Vzdělávací aktivity 81 // 3.1.1 Kompetence edukátora 87 // 5 // Obsah // 3.1.2 Institucionální zajištění vzdělávacích aktivit seniorů 93 // 3.1.3 Nabídka vzdělávacích aktivit pro seniory 95 // 3.2 Pohybové volnočasové aktivity 100 // 3.3 Volnočasové aktivity s rodinou 106 // 3.4 Volnočasové aktivity v domácím prostředí 108 // 3.5 Společenské volnočasové aktivity 110 // 3.6 Deinstitucionalizace - správná cesta? 112 // 3.7 Volnočasové aktivity seniorů - výsledky partikulárního výzkumu 115 // Závěr 127 // O autorech 131 // Seznam použité literatury 133 // Summary 145 // Věcný rejstřík 147 // Jmenný rejstřík 153