.

0 (hodnocen0 x )

(8) Půjčeno:40x 

BK

Příručka

V Praze : Jonathan Livingston, s.r.o., 2019

229 stran ; 23 cm

ISBN 978-80-7551-132-4 (brožováno) ISBN !978-80-75511-32-4 (chyb.)

Obsahuje bibliografii na stranách 226-227 a rejstřík

České a anglické resumé

001478638

Obsah // Úvod... // Poznámky pro snadnou orientaci v textu...12 // Techniky - cvičení...14 // Co mi přináší stres...14 // Stavba hierarchie k řešení obtíží...16 // Tři stupně motivace ? činnostem...20 // Štěstí a potěšení...24 // Princip Malého tyrana...27 // Změna a zákonitosti procesu změny...30 // Prevence dojmu vyhoření...36 // Kříž jako významný osobní symbol...40 // Psychosomatika...44 // Syndrom hybris...48 // Typy strachu...51 // Čekání na Godota...54 // Řešení konkrétního problému...57 // Sebereflexe...60 // Hledání motivace ? profesnímu zaměření, // případně prevence vyhoření...63 // Vzory...67 // Prevence sebevraždy...70 // Práce s příběhem...76 // Sebereflexe a sebepotvrzování...79 // Životní prostory a jejich přínos...83 // Stabilizace za pomoci opakovaných činností (zvyky, stereotypy, rituály)...86 // 7 // Životní směřování...89 // Sebeobraz a naučená selhávání...91 // Seznam osobních úspěchů...93 // Kladné ukotvení...95 // Sociální bariéry...97 // Potíže v dialogu s konkrétní osobou či osobami ... 99 // Co ovládám a čím jsem ovládán...101 // Poučení předmětem (aneb vztah // ? předmětům je první krok ke vztahu ? lidem) ... 104 Tarot (aneb konkretizace části osobního příběhu) . . .106 // Centrum „JÁ“...110 // Pyramida vztahů...113 // Tíha představy...115 // Zrcadlení...118 // Soudy a odsuzování v dialogu...120 // Kulička aneb pravda a lež

- obviňování // (aplikace hry „Palermo“)...122 // Klubíčko...126 // Přijetí vlastního těla...129 // Anatomizace sociálních vztahů...134 // Sebehodnocení...137 // Jaký je člověk?...142 // Vztah ? práci a činnostem...145 // Spolupráce a spravedlnost...147 // Proč nečiníme, co bychom měli...152 // Koheze v kolektivu...155 // Mapování osobního světa...157 // Vznik lítosti a důsledky...161 // 8 // Sebeanalýza a pochopení jednání druhého člověka . . . 163 Reflexe a komentování (inspirace PhDr. Mirko Frýba, // psychoterapeutický výcvik - satiterapie)...174 // Tvorba motivačních kvízů...177 // A) Příklad jedné z forem vytvořeného kvízu // „PARTNERSKÁ LÁSKA“...178 // B) Příklad další z forem vytvořeného kvízu // „OBSAH RODIČOVSKÉ LÁSKY“...183 // Nerozhodnost...185 // Roční období v kruhu...189 // Odpověď v mracích...192 // Jak myslím...194 // Inspirace světem (projektivní technika mimo budovu). . 197 // Strom a já...199 // Cesta jako inspirace...202 // Ověřování důvěry v druhé...205 // Anděl strážný (aneb prožitek tady a teď)...207 // Svět očima druhého pohlaví...212 // Hledání smyslu v nesmyslném...215 // Trénink všímavosti...217 // Prohloubení tolerance a vztahu ke světu...220 // Závěr...223 // Souhrn...224 // Literatura ? inspiraci v tvorbě...226 // Rejstřík...228 // Poznámky...230 // 9

(OCoLC)1107835359

cnb003101828