.

0 (hodnocen0 x )

BK

Příručka

Vydání první

V Praze : Pasparta, 2019

134 stran : ilustrace ; 30 cm

ISBN 978-80-88290-18-6 (brožováno)

angličtina

Přeloženo z angličtiny

Obsahuje bibliografii na straně 133

001479113

Obsah // Úvod 6 // Křivka expozice 8 // Zábavná terapie 9 // KAPITOLA 1 // Poznáváme se 12 // Můj vesmír 16 // Rodinné zoo 17 // Já jako superhrdina 18 // Mé skutečné já 19 // Stroj času 29 // Co mi chybí 30 // Co mi nebude chybět 31 // Díl odpovědnosti I 32 // Klobouk, který nosím 33 // Má maska a já 34 // KAPITOLA 2 // Co je trauma a zneužívání? 36 // Hry s kartami 38 // Fyzické násilí a domácí násilí 49 // Sexuální zneužívání 53 // KAPITOLA 3 // Zvládání emocí 58 // Pracovní listy „Co cítím“ 60 // Emocionální reakce 65 // KAPITOLA 4 // Zvládání stresu 66 // Relaxace celebrit 69 // Robot nebo špageta 70 // Zastavit, stát 71 // Mé klidné místo 72 // Báječné časy 73 // Můj super sejf 74 // KAPITOLA 5 // Zvládání myšlenek 76 // Myšlenkové bubliny 78 // V hlavě 79 // Kognitivní trojúhelník 80 // Všepropojenost 81 // Spouštěče v budoucnu 82 // KAPITOLA 6 // Časová osa traumatu 84 // Můj život: zlé vzpomínky 86 // Můj život: dobré vzpomínky 87 // Zlé vzpomínky 88 // Dobré vzpomínky 90 // KAPITOLA 7 // Vyprávění o traumatu 92 // Vyprávění o traumatu 95 // Můj přebal knihy 97 // Můj pracovní list 98 // Obsah 99 // Kapitola 1 : O mně 100 // Kapitola 2 107 // Kapitola 3 108 // Kapitola 4 109 // KAPITOLA 8 // Změna neužitečných myšlenek 110 // Dopisování 115 // Díl odpovědnosti II 117 // Balvany 118 // Odlet 119 // Hra se jménem 120 // Komiksy neužitečných myšlenek 121// Má maska a já II 124 // Jak ses změnil/a 125 // Poslední kapitola: Já teď 126 // KAPITOLA 9 // V bezpečí 128 // Moje smlouva 129 // Pyramida podpory 130 // Diplom ? ukončení 131 // Přílohy 132

(OCoLC)1104144855

cnb003086269